Stuwing begint doorgaans na twee tot vier dagen. Je borsten hebben eerst kleine hoeveelheden colostrum gemaakt wat iedere dag toeneemt. Maar na twee dagen beginnen ze grotere hoeveelheden melk aan te maken. Het colostrum gaat over in overgangsmelk en daarna rijpe moedermelk. Behalve het toenemen van de melk vullen je borsten zich ook met extra bloed en lymfevocht.
Normale stuwing
Je merkt er amper iets van, alleen wat zwelling. Als jij je kindje tussen de 10 tot 12 keer per dag voedt dan neemt de stuwing na een paar dagen zonder problemen vanzelf af.
Pijnlijke stuwing
Sommige vrouwen produceren meer melk dan nodig is en hun borsten aankunnen. Dan spreek je van pijnlijke stuwing. De borsten zijn warm, kloppend en de huid is strak en glanzend. Je kunt soms zelfs verhoging hebben wat lijkt op een beginnende borstontsteking. Je kunt de pijn wat verminderen door paracetamol te sikken ook koude kompressen geven verlichting. Een grootmoeders middel is het gebruik van witte kool bladeren. Deze worden gekneusd in je bh gelegd. De bladeren geven verkoeling en de sappen werken pijnstillend. De kraamverzorgende legt je precies uit hoe dit werkt. Eventueel in overleg met de lactatiekundige kunnen de borsten eenmalig goed leeg gekolfd worden.
Tijdens de stuwing kan het extra moeilijk zijn voor de baby om aan de borst te drinken. De borst kan keihard zijn en de tepel bijna helemaal verstreken. De baby was gewend aan een zachte borst waar hij een grote hap kon nemen met aanhappen maar nu lijkt de borst wel van beton. Aangezien het goed leegmaken van de borst juist nu zo belangrijk is moet de baby wel kunnen drinken. Je kunt de borst heel even kolven zodat de tepel goed zichtbaar wordt. Een andere manier is reverse pressure softening, dat is een heel lange naam voor een techniek waarbij je het lymfevocht terugduwt in de borst waardoor de tepelhof zachter wordt. Je zet hiervoor je gebogen vingers van beide handen op de tepelhof rondom de tepel. Je geeft dan druk voor 1 tot 3 minuten en herhaalt dit totdat de tepelhof zacht is.
